البحث عن الأمل ومصادر التفاؤل يدفع الانسان دائماً نحو الصمود أمام معيقات وتحديات الحياة، كما أن الأمل هو الدافع الأول للإصرار والوصول للأهداف وتحقيق الأحلام والطموحات. وهذه المقالة التي خصصناها لسرد عبارات عن الأمل والتفاؤل والايجابية.

أشهر العبارات عن الأمل والتفاؤل

- "المعلم الجيد يمكن أن يلهم الأمل، ويشعل الخيال، ويغرس حب التعلم". براد هنري
- "قد لا يكون لديك دائمًا حياة مريحة ولن تكون دائمًا قادرًا على حل جميع مشاكل العالم في وقت واحد ولكن لا تقلل أبدًا من الأهمية التي يمكن أن تكون لديك لأن التاريخ أظهر لنا أن الشجاعة يمكن أن تكون معدية ويمكن أن يأخذ الأمل على حياة خاصة بها" ميشيل أوباما

- "إن كل الأشياء العظيمة بسيطة، ويمكن التعبير عن الكثير منها بكلمة واحدة: الحرية والعدالة والشرف والواجب والرحمة والأمل" وينستون تشرتشل
- "الأمل يكمن في الأحلام، والخيال، وشجاعة أولئك الذين يتجرؤون على تحويل الأحلام إلى حقيقة" جوناس سالك
- "الأمل هو الشيء مع الريش الذي يجلس في الروح ويغني النغمة بدون الكلمات ولا يتوقف أبدًا على الإطلاق" إميلي ديكنسون
- "إن أقل ما يمكنك فعله في حياتك هو معرفة ما تأمل فيه. وأكثر ما يمكنك فعله هو العيش بداخل ذلك الأمل. لا تعجب بها من مسافة بعيدة ولكن تعيش فيها تحت سقفها" باربرا كينجسولفر
- "يمكن أن يكون الأمل قوة قوية. ربما لا يوجد سحر حقيقي فيه ولكن عندما تعرف ما تأمله أكثر وتحمله مثل الضوء بداخلك يمكنك جعل الأشياء تحدث مثل السحر تقريبًا" ليني تايلور
- "لقد تمسكنا دائماً بالأمل والإيمان والاقتناع بأن هناك حياة أفضل وعالم أفضل وراء الأفق" فرانكلين دي روزفلت
- "تعلم من البارحة عيش اليوم تمنى او تامل لغد. الشيء المهم هو عدم التوقف عن الاستجواب" ألبرت اينشتاين

- "الأمل مهم لأنه يمكن أن يجعل اللحظة الحالية أقل صعوبة في التحمل. إذا كنا نعتقد أن الغد سيكون أفضل فيمكننا تحمل المصاعب اليوم" تيش نهات هانه
- "إن تعاطفنا البشري يربطنا ببعضنا البعض - ليس بالشفقة أو بالشفقة ولكن كبشر تعلموا كيفية تحويل معاناتنا المشتركة إلى أمل في المستقبل" نيلسون مانديلا
- "الأمل يبتسم من عتبة العام المقبل يهمس- سيكون أكثر سعادة-" ألفريد لورد تينيسون
- "في الواقع من الأفضل كسب الأمل بعد الهزيمة والفشل لأنه يتم عندئذ إنتاج القوة الداخلية والصلابة" فريتز ناب
- "البيان الإيجابي يدفع الأمل نحو مستقبل أفضل فهو يبني إيمانك وإيمان الآخرين ويعزز التغيير" جان دارجاتز

اقتباسات عن الأمل

- "الأمس هو التاريخ والغد غامض واليوم هبة من الله ولهذا نسميها الحاضر" بيل كين
- "استمعوا إلى المولعين يا طفل. استمع إلى المحظورات. استمعوا إلى ما لا ينبغي أن يكون: المستحيلون، الوحوش. استمع إلى من لا يملكون ثم استمع بالقرب مني ... يمكن أن يحدث أي شيء يمكن أن يكون أي شيء" شيل سيلفرشتاين
- "ربما تقول أنني حالم لكن أنا لست الوحيد هكذا. آمل أن تنضم إلينا يومًا ما. وسيعيش العالم كواحد" جون لينون
- "عندما نحب، نسعى دائمًا لنصبح أفضل مما نحن عليه. عندما نسعى جاهدين لنصبح أفضل مما نحن عليه، يصبح كل شيء حولنا أفضل أيضاً" باولو كويلو، الكيميائي
- "اعتصموا بالأحلام لأنه إذا ماتت الأحلام فالحياة طائر مجنح لا يمكن أن يطير" لانغستون هيوز
- "من المدهش حقًا أنني لم أسقط كل مُثلي العليا، لأنها تبدو سخيفة جدًا ويستحيل تنفيذها. ومع ذلك، أحتفظ بها، لأنه على الرغم من كل شيء، ما زلت أعتقد أن الناس جيدون جدًا في القلب" آن فرانك يوميات فتاة صغيرة

- "أعتقد أن الخيال أقوى من المعرفة. هذه الأسطورة هي أكثر قوة من التاريخ. تلك الأحلام أقوى من الحقائق. هذا الأمل ينتصر دائما على الخبرة. هذا الضحك هو العلاج الوحيد للحزن. وأعتقد أن الحب أقوى من الموت" روبرت فولغوم
- "إذا كنت تقرأ هذا ... مبروك، أنت على قيد الحياة. إذا لم يكن هذا شيئًا تبتسم عنه ثم لا أعرف ما هو" تشاد سوغ، وحوش تحت رأسك
- "لا سعادة ولا بؤس في العالم. لا يوجد سوى مقارنة دولة بأخرى، لا أكثر. من شعر بأعمق الحزن هو أفضل من يختبر السعادة الفائقة. لا بد أننا شعرنا ما هو الموت حتى نقدر التمتع بالحياة".
- "عِش، إذا، وكن سعيدًا، أيها الأطفال المحبوبون في قلبي، ولا تنسوا أبدًا، أنه حتى اليوم الذي سيكرس فيه الله ليكشف المستقبل للإنسان، فإن كل حكمة إنسانية موجودة في هاتين الكلمتين، الانتظار والأمل" ألكسندر دوماس
- "الحياة ليست ملزمة بإعطائنا ما نتوقعه" مارجريت ميتشل

عبارات عن الأمل

- المتحكم الوحيد بسعادتك هو أنت: لا تسمح لأي شخص بسلب سعادتك منك.
- غداً أجمل: ليست مجرد عبارة بل إنها حقيقة ويجب الايمان بها والاقتناع بأن الله يخبئ الأجمل والأفضل في الأيام المقبلة.
- التفاؤل والأمل مفتاحا النجاح: فلا يستطيع شخص محبط وسلبي أن ينجح في حياته الشخصية أو المهنية، فالإبداع والعطاء يحتاجان الأمل والصبر والإرادة.
- كل مرٍّ سيمر: فلن يبقى شيء على حاله وكل أمر مر وسيء ومؤلم سينقضي.
- انظر للشمس: فالغروب رغم انه يجلب الظلام بعده مباشرة إلا أنه ينذر ببزوغ الشمس في اليوم التالي وهذا يعني الأمل وانتظار الأفضل.

- الأمل بلا عمل لا معنى له: فالسماء لن تمطر ذهباً ولن تصبح الرمال ذهباً، يجب بمحاذاة الأمل أن يعمل الشخص بجد واجتهاد وكفاح وإصرار وعزيمة لتحقيق أحلامه وطموحاته.

شعر عن التفاؤل والأمل

- قال الشافعي عن الأمل:
همتي همَّة الملوكِ ونفسي ... نَفْسُ حُرٍّ تَرَى الْمَذَلَّة َ كُفْرَا

أَنَا إنْ عِشْتُ لَسْتُ أعْدَمُ قُوتا ... وَإذا متّ لَسْتُ أعْدَمُ قَبْرَا
وإذا ما قنعتُ بالقوتِ عمري ... فَلِمَاذَا أزورُ زَيْدا وَعَمْرَا
- ويقول المتنبي في التفاؤل والأمل:
لا تَلْقَ دَهْرَكَ إلاّ غَيرَ مُكتَرِث ... ما دامَ يَصْحَبُ فيهِ رُوحَكَ البَدنُ
فَمَا يُديمُ سُرُورٌ ما سُرِرْتَ بِهِ ... وَلا يَرُدّ عَلَيكَ الفَائِتَ الحَزَنُ
- قال الطغرائي الأصفهاني في الأمل:
أعلِّل النَّفسَ بالآمالِ أرقَبُها ... ما أضيقَ العيشَ لولا فسحة الأمَلِ

- قال مصطفى الغلاييني:
إِنّ للآمالِ في أنفُسِنا ... لَذّة تنعشُ منها ما ذَبلْ
لذّة يحلو بها الصَّبرُ على ... غَمَرات العيشِ والخَطبِ الجَللْ
- قال مصطفى الماحي:
يُجَاهدُ المرءُ والآمالُ تدفعهُ ... وليس يظفرُ إِلا بالذي قُدِرا
- قال إيليا أبو ماضي:
أيُّها الشَّاكي وما بكَ داءُ ... كن جَميلاً ترَ الوجودَ جميلا

- قال أبو الفتح البستي:
دَعْ المقادير تجري في أعنّتها ... ولا تبيتنَّ إلّا خالي البالِ
ما بين غمضةِ عينٍ وانتباهتها ... يغيّرُ الله من حَالٍ إلى حالِ
- ويقول الشاعر صدقي الزّهاوي عن الأمل:
يعيشُ بالأملِ الإِنسانُ فهو ... إِذا أضَاعَه زالَ عَنه السَّعيُ والعَملُ
لمْ يَعبُدِ النَّاسُ كلُّ النَّاسِ في زَمنٍ ... سِوى إِلهٍ لَهُ شَأنٌ هو الأملُ
- ويقول ابن سهل الأندلسي

تَنازَعُني الآمالُ كَهلاً ويافِعا ... ويُسعِدني التعليلُ لو كانَ نافِعا
وما اعتَنَقَ العَليا سوى مُفرَدٍ سرى ... لهَولِ الفَلا والشَّوقِ والسَّوقِ رابعا
- ويقول محمود سامي البارودي في الأمل:
فَقدْ يَستَقِيمُ الأَمرُ بعدَ اعوِجاجِهِ وتنهَضُ بالمرءِ الجدودُ العَواثِرُ
ولي أمَلٌ في اللهِ تَحيا بهِ المُنى، ويُشرِقُ وَجهُ الظَنِّ والخَطبُ كاشِرُ
وطِيدٌ يَزِلُّ الكَيدُ عَنهُ، وتَنقَضِي مُجَاهدَةُ الأَيَّامِ وهوَ مُثَابِرُ

"فقدت الأمل من الحياة" من استشارات حِلّوها

إحدى المشاكل التي وصلتنا على موقع حلوها بما يتعلق بالأمل كانت:" فقدت الأمل من هذه الحياة"
أجابت الدكتورة سراء فاضل الأنصاري في موقع حلوها:
"الاكتئاب مرض كأي مرض. فإن لم تنجح محاولاتك لتحفيز نفسك وجلب النشاط وحب الحياة لك فقد تكوني تعاني من الاكتئاب الداخلي أو العظيم وهذا يحتاج إلى علاج دوائي ومن قبل طبيب نفسي وتحت إشرافه، وكلما كان العلاج أبكر كان أفضل".

وأجابت الدكتورة سراء فاضل الأنصاري في موقع حلوها على تساؤل " أصبحت كجثة تتحرك لا أبالي بشيء من كثر خيبات الأمل، ماذا أفعل؟":
"أنت قد تعرضت لإحباطات كثيرة كما يبدو ووصلت مرحلة تسمى الراحة في اليأس وما تفعلينه صحيح الابتعاد قليلاً ومشاهدة العالم والناس من بعيد ويا حبذا تجدينها فرصة لإعادة النظر بكل ما مر بك من أحداث وأسباب هذه الإحباطات أو عدم اكتمال المشاريع، لا بد أحد الأسباب الظروف ولكن لا بد أيضا هو عدم المرونة أو القدرة للتعامل مع الظرف. في أي عمر ممكن يستطع الإنسان أن يتغير، وإذا بقينا على نفس المنوال سنحصل على نفس النتائج".

المصادر و المراجعaddremove

- "أكثر من 50 اقتباس عن الأمل" منشور في shutterfly.com، تمت مراجعته في 24/6/2020.
- "اقتباسات عن الأمل" منشور في goodreads.com، تمت مراجعته في 24/6/2020.